Emma 艾瑪兒碎碎唸

最近看PTT 的美容保養版 一直看到有人推膠原蛋白粉~~~

主要功用是讓皮膚ㄉㄨㄞ ㄉㄨㄞ 的，還有些副作用可以讓頭髮長快一點~~

看著看著我也就生火起來啦~~~

查到costco 也有在賣膠原蛋白粉就一直盧楓哥哥帶我去買~~

本來是想要買有加上維他命C那款的膠原蛋白粉的~~

但是沒有在現場看到~~應該是缺貨吧~~

不過有看到一款是琉球天然膠原錠 是用豬的膠原蛋白加上鯊魚軟骨素以及琉球苦瓜~~

敗家證物一:


背面說明:



之前爬文是說膠原蛋白一天攝取量要10000mgㄟ~~~

可是我這罐說明倒是寫一天最多 8 顆也才1800mg~~

多食無異 (ㄟ~~~那~~那~~我要聽誰的阿 ???)

怕攝取量不夠會是吃心酸的~~又怕吃哆浪費錢~~一小罐360錠是45天量 也要800多大洋阿~~

又爬文說要讓交原蛋白好吸收需要維他命C來輔助~~

所以我又跑去買了維他命C ~~反正我也沒再吃水果的習慣補充一下囉~~

敗家證物二:




才剛開始吃第二天~~

一些會有躁熱或是長粉刺的副作用也還沒感覺~~以及也沒還有摸起來滑滑ㄉㄨㄞㄉㄨㄞ的感覺~~

吃各半各月再來寫心得文好了